Tandkødsbetændelse, også kendt som gingivitis, er en almindelig tandlidelse, som mange danskere oplever på et tidspunkt i deres liv. Selvom det kan virke harmløst i starten, kan ubehandlet tandkødsbetændelse udvikle sig til mere alvorlige tandproblemer, herunder parodontitis, som kan føre til tandtab. Derfor er det vigtigt at forstå symptomerne, årsagerne og ikke mindst behandlingsmulighederne.
Hvad er tandkødsbetændelse?
Tandkødsbetændelse er en betændelsestilstand i tandkødet, der opstår, når bakterier samler sig som plak på tænderne. Hvis plakken ikke fjernes gennem daglig tandbørstning og brug af tandtråd, kan det føre til irritation og betændelse i tandkødet. De første tegn på tandkødsbetændelse inkluderer:
- Rødme og hævelse i tandkødet
- Ømhed eller irritation i munden
- Blødning ved tandbørstning eller brug af tandtråd
- Dårlig ånde, der ikke forsvinder
Heldigvis er tandkødsbetændelse en reversibel tilstand, hvis den behandles i tide, men hvis den ignoreres, kan det udvikle sig til parodontitis, som er en alvorligere tilstand, hvor kæbeknoglen nedbrydes.
Årsager til tandkødsbetændelse
Den primære årsag til tandkødsbetændelse er utilstrækkelig mundhygiejne, men der er også andre faktorer, der kan øge risikoen:
- Utilstrækkelig tandbørstning og brug af tandtråd – Hvis plakken ikke fjernes dagligt, kan den hærde og blive til tandsten.
- Rygning – Tobaksbrug påvirker blodcirkulationen i tandkødet og svækker immunforsvaret, hvilket gør det vanskeligere at bekæmpe infektioner.
- Hormonelle forandringer – Graviditet, pubertet og overgangsalderen kan gøre tandkødet mere følsomt over for bakterier.
- Sygdomme som diabetes – Diabetes kan påvirke kroppens evne til at bekæmpe infektioner, hvilket øger risikoen for tandkødsbetændelse.
- Visse typer medicin – Nogle medicintyper kan reducere spytproduktionen, hvilket gør det lettere for bakterier at trives i munden.
- Genetik – Nogle mennesker har en genetisk disposition, der gør dem mere modtagelige for tandkødsproblemer.
Behandlingsmuligheder for tandkødsbetændelse
Hvis du oplever symptomer på tandkødsbetændelse, er det vigtigt at handle hurtigt for at forhindre forværring. Her er de vigtigste behandlingsmetoder:
1. Forbedret mundhygiejne
Den mest effektive måde at bekæmpe tandkødsbetændelse på er at forbedre mundhygiejnen:
- Børst tænderne to gange dagligt med en blød tandbørste
- Brug tandtråd eller mellemrumsbørster til at fjerne plak mellem tænderne
- Anvend en antibakteriel mundskyl for at reducere bakterievækst
2. Professionel tandrensning
Selvom god mundhygiejne derhjemme er afgørende, kan plak og tandsten ophobe sig på svært tilgængelige steder. Derfor anbefales det at få foretaget en professionel tandrensning hos tandlægen mindst én gang om året. En tandplejer eller tandlæge kan fjerne tandsten og plak, hvilket giver tandkødet de bedste forudsætninger for at hele.
3. Behandling hos tandlægen
Hvis tandkødsbetændelsen er mere fremskreden, kan en tandlæge anbefale yderligere behandling, såsom:
- Dybere tandrensning (scaling og rodhøvling) – En behandling, hvor tandlægen fjerner plak og tandsten fra tandkødslinjen og rødderne af tænderne for at reducere betændelse.
- Medicinsk behandling – I nogle tilfælde kan tandlægen ordinere antibiotika eller antiseptiske mundskyl for at bekæmpe bakterier.
4. Livsstilsændringer
Hvis du ryger, kan det være en stor fordel at stoppe, da rygning forværrer tandkødsproblemer. Derudover kan en sund kost med masser af vitaminer og mineraler, især C-vitamin, styrke tandkødets sundhed.
Forebyggelse af tandkødsbetændelse
Selvom tandkødsbetændelse kan behandles, er det endnu bedre at forebygge den helt. Her er nogle vigtige tiltag for at holde tandkødet sundt:
- Børst tænderne grundigt mindst to gange dagligt
- Brug tandtråd eller mellemrumsbørster dagligt
- Besøg tandlægen regelmæssigt for eftersyn og rensninger
- Undgå overdreven sukkerindtag, da sukker fremmer bakterievækst i munden
- Drik rigeligt med vand for at holde munden fugtig og skylle bakterier væk
Hvornår bør du kontakte en tandlæge?
Hvis du oplever vedvarende blødning fra tandkødet, hævelser eller smerter, bør du kontakte en tandlæge. Tidlig behandling kan forhindre alvorlige komplikationer og sikre, at dit tandkød forbliver sundt.
Hos ValbyTand har vi mere end 75 års erfaring i at hjælpe vores patienter med at opretholde en sund mundhygiejne. Vi tilbyder professionel tandrensning og behandling af tandkødsbetændelse i trygge og afslappende omgivelser.
🔹 Bekymret for dit tandkøds helbred? Kontakt os, så vender vi tilbage inden for 24 timer på hverdage. Vi prioriterer hurtig og personlig service, så du kan få den nødvendige vejledning eller booke en tid for undersøgelse.
Lad ikke tandkødsbetændelse udvikle sig – tag hånd om dit tandkød i dag!
